Aanbiedingen bij EuroClix
Home Voeding

Voeding

Laatste
Superfoods: Wat zijn ze en hoe verbeteren ze je gezondheid?
Voeding

Superfoods: Wat zijn ze en hoe verbeteren ze je gezondheid?

Online Redactie - 0

Nieuws

Een veganistisch DASH dieet omvat kleurrijke groenten, fruit, volle granen, noten, zaden, verrijkte plantaardige melk en minimaliseert natrium- en suikerinname.
Dieet

Is er een Dash dieet voor vegantariers?

Online Redactie - 0
Het DASH dieet, oftewel Dietary Approaches to Stop Hypertension, is een voedingsplan dat oorspronkelijk is ontwikkeld om de bloeddruk te verlagen zonder medicatie. Dit...
Diabetespatiënten vermijden koolhydraatrijk dieet vanwege verhoogde bloeddruk en instabiele bloedsuikerspiegel; enkelvoudig onverzadigde vetten zijn gunstiger.

Bloedruk: Diabetici moeten geen koolhydraatrijk dieet volgen

Bloeddruk en gewichtsverlies: gezonde voeding, regelmatige lichaamsbeweging en het DASH-dieet helpen je bloeddruk verlagen en gewicht verliezen.

Bloeddruk en gewichtsverlies: Minder Kilo’s betere bloeddruk

Het keto dieet is een koolhydraatarm, vetrijk dieet dat helpt bij gewichtsverlies, verbetert de insulinegevoeligheid en ondersteunt neurologische gezondheid.

Alles over het Keto Dieet: Voordelen en Nadelen

Verslaafd aan Eten: Wat is voedselverslaving? Ontdek de oorzaken, symptomen en behandelopties voor deze vaak onderschatte maar ernstige aandoening.

Verslaafd aan Eten: Wat is voedselverslaving?

Ontbijtopties voor een DASH-dieet: havermout met bessen, avocado toast, yoghurt met fruit, en groene smoothies voor een gezonde start.

Ontbijtopties voor een DASH-dieet: Gezond begin van de dag

Mineralen in voeding zijn essentiële anorganische voedingsstoffen nodig voor verschillende lichaamsfuncties, zoals botvorming, energieproductie en immuunondersteuning.

Wat wordt bedoeld met mineralen in voeding?

Verzadigd vet is een type vet zonder dubbele bindingen, vaak vast bij kamertemperatuur, en komt voor in dierlijke en plantaardige producten.

Wat is verzadigd vet?

©